AUTOACEPTACIÓN Y RESILIENCIA

El objetivo principal de la sociedad actual es que las figuras más jóvenes sean capaces de llegar hacia una aceptación completa de ellos mismos, sin ningún tipo de comparación, sin juicios de valor, sin inseguridades, sin cobardía con valentía y arrojo, ya que el aspecto físico y corporal son aspectos cruciales en la vida de los humanos, debido a que contribuyen en la aceptación de uno mismo.

Cuando una persona no tiende a criticarse, se acepta absolutamente y se quiere a sí mismo podrá decir que se ama lo suficiente como para sentirse totalmente completo con todos los aspectos de su cuerpo, ya sean más o menos de su agrado. 

Si bien, hay que hacer hincapié en el gran papel que juega su entorno, pues todos los individuos desde niños sienten la necesidad de sentirse completamente seguros, satisfechos, protegidos y valorados dentro de su ámbito social. 

La resiliencia puede ser el fruto de la aceptación de uno mismo, dado que su origen se encuadra al estudio de distintos sujetos que han desarrollado conductas de superación. Saber enfatizar las fortalezas que cada persona tiene para poder afrontar la adversidad. Estas fortalezas son los aspectos positivos aprendidos y las cualidades de cada individuo. Debemos ser capaces de poder eliminar los aspectos que nos proporcionan sufrimiento. 

Psicológicamente, este concepto es el talento y la capacidad que tiene un individuo o un grupo de individuos para ser capaces de seguir evolucionado, planeando y trazando su futuro a pesar de las desagradables condiciones que éstos hayan tenido que sufrir. 

De acuerdo con todo lo anterior, las distintas adversidades negativas que sufre el individuo causarán distintos elementos molestos en la calidad de vida de los sujetos y la resiliencia podría ser utilizada como factor defensor de los resultados físicos y psicológicos dañinos en el desarrollo de la tolerancia de la apariencia física de uno mismo. 

Para fortalecer la resiliencia es necesario que los vínculos prosociales del individuo sean totalmente positivos, que sean capaces de brindar apoyo y cariño al sujeto para que éste, sienta la seguridad de crecer en sus dificultades y que a su vez tenga la oportunidad de conseguir las metas que tanto desea.